Spis treści:
- Jak prawidłowo zmienić pieluszkę?
- Pielęgnacja pępka
- Najczęściej zadawane pytania
Pupę dziecka należy myć wodą z dodatkiem mydełka lub emolientu i osuszać. Pośpiech nie jest wskazany, warto a nawet trzeba pozwolić dziecku na kilka minut bez pieluszki. Mokre chusteczki powinny być używane w sytuacji braku dostępu do wody i tylko w przypadku niepodrażnionej skóry.
Warto zadbać o zorganizowanie stałego miejsca do przewijania, dostosowując wysokość przewijaka do wzrostu rodziców. Najczęściej jest to wysokość łóżeczka lub komody. Wszystko czego potrzebujemy do przewinięcia malucha musimy mieć w zasięgu ręki, aby nie zostawiać malca ani na chwilę. Należy również przewidzieć konieczność zmiany ubranka. Poza domem sprawdzi się rozkładana mata do przewijania.
- Przygotowujemy miseczkę z ciepłą wodą.
- Kładziemy dziecko na przewijaku lub macie do przewijania.
- Odpinamy ubranko od spodu, rozpinamy pieluszkę i wstępnie oczyszczamy pupę suchą częścią pieluszki. Zawijamy pieluszkę zawartością do środka i wyrzucamy do pojemnika na brudne pieluszki.
- Jeśli ubranko jest mokre lub zabrudzone, całkowicie rozbieramy dziecko.
- Dokładnie czyścimy krocze i pośladki zachowując kierunek zawsze od przodu ku tyłowi czyli od góry do dołu.
- Nie podnosimy malucha za nogi! Unosimy pupę podkładając dłoń pod plecy dziecka lub obracamy je na boki.
- Dobrze osuszone krocze i pośladki zabezpieczamy kremem przeciw odparzeniom rozprowadzając go od przodu ku tyłowi.
- Zakładamy czystą pieluszkę w odpowiednim rozmiarze, podkładając ją głęboko pod plecy. Zapinamy pieluszkę na rzepy dość ciasno, aby po zapięciu zmieścił się nasz palec. Jeśli kikut pępowiny jeszcze jest zachowany, należy odwinąć brzeg pieluszki aby zapewnić dostęp powietrza do pępka.
- Ubieramy maluszka.
Może się zdarzyć, że wszystkie czynności trzeba będzie powtórzyć :)
Bezpośrednio po urodzeniu noworodek zostaje „odpępniony”. Pępowina, która pełniła ogromną rolę w życiu płodowym przestaje być potrzebna, więc jest odcinana po zaciśnięciu plastikową klamrą. Przed wypisem ze szpitala do domu zwykle klamrę się obcina. Krótko obcięta pępowina musi być dobrze pielęgnowana, aby uniknąć zakażenia. Początkowo pępowina ma kolor niebieskawobiały, szybko wysycha ciemniejąc, aż staje się czarna i w końcu odpada. Najczęściej kikut pępowiny odpada po 2-3 tygodniach, niekiedy wcześniej lub później. Od kilku lat zaleca się do tzw. suchej pielęgnacji kikuta pępowiny stosowanie 2 razy dziennie płynu Octenisept. Początkowo do pielęgnacji zaleca się używanie jałowych gazików. Kiedy suchy kikut pępowiny zaczyna się odklejać, pomocne są pałeczki higieniczne.
Aby kikut pępowiny odpadł, musi całkiem wyschnąć, dlatego nie powinno się go moczyć podczas kąpieli niemowlaka. Należy zapewnić pępkowi dostęp powietrza dostosowując wysokość pieluszki i ograniczając warstwy ubranka. Idealnie sprawdzają się pajacyki rozpinane z przodu.
1. Jak przewijać noworodka chłopca?
Podczas przewijania chłopca myj okolice intymne od przodu do tyłu – niezależnie od płci to podstawowa zasada higieny. Dokładnie przemyj okolice moszny, pachwin i nasady członka.
Nigdy nie odciągaj napletka. U noworodka jest on fizjologicznie przyklejony do żołędzi – odciąganie go byłoby bolesne i szkodliwe. Z czasem napletek sam się uwalnia.
Po założeniu czystej pieluszki upewnij się, że członek skierowany jest ku dołowi. Dzięki temu mocz nie będzie przeciekał górą pieluszki ani nie będzie uciskał brzuszka podczas siusiania.
Zaraz po zdjęciu pieluszki warto przykryć genitalia czystą pieluszką tetrową. Noworodki często reagują na chłód oddaniem moczu, a takie zabezpieczenie uchroni Ciebie i otoczenie przed niespodzianką.
2. Jak przewijać dziewczynkę?
Przy myciu okolic intymnych dziewczynki obowiązuje jedna kluczowa zasada: myj zawsze od przodu do tyłu – od sromu w kierunku odbytu, nigdy odwrotnie. Bakterie jelitowe mogą bardzo łatwo przedostać się do krótkiej cewki moczowej i wywołać infekcję dróg moczowych.
Myj delikatnie, nie rozchylając warg sromowych zbyt głęboko i nie myjąc wnętrza pochwy – ten obszar nie wymaga czyszczenia.
Biała wydzielina z pochwy w pierwszych dniach życia jest zupełnie normalna – to efekt hormonów przekazanych dziecku przez mamę. Nie wymaga żadnego leczenia ani specjalnej pielęgnacji.
3. Jak często przewijać noworodka?
Noworodka przewija się zazwyczaj od 8 do 12 razy na dobę: co 2–3 godziny lub od razu po każdym wypróżnieniu. Mokra lub zabrudzona pieluszka powoduje wzrost wilgotności i temperatury przy skórze, a w połączeniu z enzymami z kału i amoniakiem z moczu może prowadzić do pieluszkowego zapalenia skóry.
W nocy nie musisz budzić dziecka na przewinięcie, jeśli pieluszka jest jedynie mokra. Nowoczesne pieluchy skutecznie odprowadzają wilgoć od skóry, a niepotrzebne wybudzanie zakłóca sen i rozdrażnia dziecko.
4. Przed czy po karmieniu?
Nie ma jednej słusznej odpowiedzi – to zależy od Twojego dziecka.
Przed karmieniem warto przewinąć, jeśli dziecko często ulewa. Unikasz naciskania na pełny żołądek podczas przekładania, a po jedzeniu dziecko może spokojnie zasnąć bez konieczności wybudzania go.
Po karmieniu przewijanie ma sens u noworodków, które często wypróżniają się w trakcie lub zaraz po posiłku – to naturalny odruch jelitowy, a pieluszka jest wtedy świeża na czas snu. Wadą tego podejścia jest ryzyko ulewania i możliwość wybudzenia zasypiającego dziecka.
W nocy, jeśli pieluszka nie jest zabrudzona kałem, a dziecko śpi – po prostu jej nie zmieniaj. Priorytetem jest ciągłość snu.
5. Co jeśli dziecko płacze podczas przewijania?
Płacz na przewijaku jest bardzo częsty i rzadko oznacza ból. Zazwyczaj to reakcja na stres sensoryczny – nagłą zmianę otoczenia, chłód lub dotyk. Noworodek przez dziewięć miesięcy żył w ciepłym, ciasnym i bezpiecznym środowisku, więc kontakt z chłodnym powietrzem czy zimną chusteczką to dla niego bardzo intensywne doznania. Zimno może wywołać odruch Moro – gwałtowne wyrzucenie rączek, które dziecko odbiera jako sygnał zagrożenia.
Kilka rzeczy, które pomagają:
- temperatura w pomieszczeniu powinna wynosić 20-22°C
- ogrzej dłonie i chusteczki przed kontaktem ze skórą dziecka
- nie rozbieraj dziecka całkowicie – zostaw przykrytą klatkę piersiową kocykiem
- mów spokojnym, cichym głosem, opisując co robisz
- utrzymuj kontakt wzrokowy i uśmiechaj się – to działa kojąco
- nad przewijakiem możesz zawiesić kontrastowe wzory czarno-białe – skupienie wzroku na konkretnym punkcie pomaga dziecku się uspokoić
Jeśli przewijasz przed karmieniem, a dziecko jest głodne – płacz może wynikać po prostu z niecierpliwości. W takim razie rozważ zmianę kolejności.
Artykuł ma charakter informacyjny i nie zastępuje konsultacji lekarskiej. Celem materiału jest promocja zdrowia i profilaktyki chorób. Pamiętaj, że proces leczenia powinien być dostosowywany do indywidualnej sytuacji pacjenta. Jeżeli zauważasz u siebie niepokojące objawy, skonsultuj je z lekarzem.
