Jesienna Akademia Seniora – na naukę o zdrowiu nigdy nie jest za późno

Według danych GUS, osoby w wieku senioralnym stanowią już blisko 1/4 polskiego społeczeństwa. Dlatego tak ważne jest budowanie świadomości na temat własnego wpływu na zdrowie i wspieranie kompetencji zdrowotnych niezależnie od wieku.

Odpowiedzią PZU Zdrowie na tę potrzebę jest projekt edukacyjny, promujący profilaktykę zdrowotną wśród osób dojrzałych. Do tej pory odbyły się już Zimowa Akademia Seniora na początku 2024 roku i Letnia Akademia Seniora w 2022 roku, które zgromadziły kilkanaście tysięcy odbiorców.

W agendzie trzeciej edycji zaplanowano tematy aktualne dla zdrowia seniorów, dobrane w konsultacji z Krajowym Instytutem Gospodarki Senioralnej, znającym potrzeby tej grupy odbiorców, tak aby uzupełnić wiedzę stałych i nowych słuchaczy.

Podczas spotkań Jesiennej Akademii Seniora zostaną poruszone zagadnienia:

16 października – Jak dbać o odporność w sezonie jesienno-zimowym

• sposoby na wzmocnienie odporności

• rola szczepień i ich kalendarz

Prowadząca: Małgorzata Kseniak, lekarz, specjalista medycyny rodzinnej, magister dietetyki, przyjmująca pacjentów w Centrum Medycznym PZU Zdrowie Gdańsk Abrahama

23 października – Aktywność fizyczna dla dojrzałych

• bezpieczna aktywność w każdym wieku

• powrót do formy po kontuzji

Prowadząca: magister fizjoterapii Emilia Krauza, przyjmująca pacjentów w Centrum Medycznym PZU Zdrowie Warszawa Stawki

30 października – Twój uśmiech po 60. roku życia

• zmiany w jamie ustnej zachodzące z wiekiem

• dolegliwości w jamie ustnej u osób starszych – profilaktyka i higiena

• jak dbać o zęby i o protezy – higiena jamy ustnej

Prowadząca: dr n. med. Ewa Michalak, lekarz dentysta specjalista periodontologii, przyjmująca pacjentów w Centrum Medycznym PZU Zdrowie Kraków Prądnicka

6 listopada – Pierwsza pomoc – jak ratować siebie i innych

• jak się przygotować na niespodziewane – ja jako osoba, której udzielają pomocy

• jak pomóc innym

Prowadzący: Dawid Więckowski, pielęgniarz w Centrum Medycznym PZU Zdrowie Warszawa Myśliborska, pracujący również na Szpitalnym Oddziale Ratunkowym

13 listopada – Dieta dla dojrzałych – suplementy i inne sposoby na zdrowie

• jak dbać o zdrową dietę

• suplementy – fakty i mity

Prowadząca: Małgorzata Kseniak, lekarz, specjalista medycyny rodzinnej, magister dietetyki, przyjmująca pacjentów w Centrum Medycznym PZU Zdrowie Gdańsk Abrahama

20 listopada – Profilaktyka i diagnostyka dolegliwości brzusznych

• badania i przygotowanie do nich - gastroskopia i kolonoskopia , USG jamy brzusznej

• inne dolegliwości brzuszne - jak im zapobiegać, kiedy zgłosić się po pomoc do specjalisty

Prowadząca: Olga Rybicka, lekarz, specjalista medycyny rodzinnej, przyjmująca pacjentów w Centrum Telemedycznym PZU Zdrowie

Formularz rejestracyjny dostępny jest na stronie: abcsenior.com/webinar/jas24.

Krajowy Instytut Gospodarki Senioralnej (KIGS) jest fundacją działającą dla pożytku publicznego, która powstała w 2014 roku i jest podmiotem integrującym interesariuszy z obszaru polityki i gospodarki senioralnej. Misją KIGS jest gromadzenie oraz wymiana wiedzy a także przygotowywanie rozwiązań mających na celu dostosowanie gospodarki i społeczeństwa do długowieczności.

PZU Zdrowie jest jednym z największych ogólnopolskich operatorów medycznych. W sieci medycznej PZU Zdrowie jest: 130 placówek własnych, w tym ponad 40 pracowni diagnostyki obrazowej, 2400 placówek partnerskich w 600 miastach w Polsce, infolinia medyczna, portal pacjenta mojePZU oraz Centrum Telemedyczne. PZU Zdrowie zapewnia opiekę zdrowotną w formie ubezpieczeń i abonamentów dla firm oraz klientów indywidualnych i w ramach NFZ.