25 lipca 2024
Ścięgno Achillesa, czyli największe ścięgno w ciele człowieka, jest kluczowe dla pełnej sprawności – zwłaszcza w sportach, takich jak piłka nożna, które wymagają skoków, biegania i nagłych zmian kierunku. Zerwanie ścięgna Achillesa to poważna, a jednocześnie relatywnie częsta kontuzja, która może prowadzić do długotrwałego wyłączenia z treningów lub nawet do trwałego kalectwa. Jak można mu zapobiegać i jak przebiega powrót do sportu po zerwaniu ścięgna Achillesa?