Każda z nas ma swoje "ZBYT"
Wiemy, że masz swoją codzienność: plany i obowiązki, na które musisz znaleźć czas. Dbanie o badania profilaktyczne jakoś łatwo spadają na koniec listy rzeczy do zrobienia. Przecież jesteś młoda, sprawna, a dziś masz tak dużo na głowie.
Choroba nowotworowa nie sprawdza Twojego kalendarza. Nie będzie czekać na lepszy moment. Ty też nie czekaj.
Przez cały Różowy Październik zachęcamy kobiety do podejmowania konkretnych działań profilaktycznych. Przypominamy, jak ważna jest regularność i uważność na swoje zdrowie. Bo jesteś zbyt ważna żeby się nie badać.
Zamiast odkładać zdrowie na później, zamień dobre intencje w konkretny plan.
Zacznij od małych kroków, które pomogą Ci zadbać o siebie i regularnie pamiętać o profilaktyce.
Zaplanuj swój własny kalendarz profilaktyczny w 4 prostych krokach:
- Samobadanie - Znajdź raz w miesiącu kilka minut dla siebie i swojego zdrowia. Przygotowaliśmy zestaw grafik, które krok po kroku pokażą Ci, kiedy i jak prawidłowo wykonywać samobadanie. Możesz zapisać je w telefonie, by mieć je zawsze pod ręką.
- Konsultacja ginekologiczna - Porozmawiaj z lekarzem o profilaktyce onkologicznej i wszystkim, co budzi Twoje wątpliwości. Wspólnie zaplanujcie badania dopasowane do Twoich potrzeb.
- Badania profilaktyczne - Wykonaj je zgodnie z zaleceniami lekarza. Skonsultuj wyniki.
- Dbaj o regularność - Niech profilaktyka stanie się stałym elementem Twojego kalendarza.
Zaprzyjaźnij się z profilaktyką
Warto pamiętać, że...
- Regularne samobadanie piersi pomaga lepiej poznać i kontrolować stan zdrowia swoich piersi.
- Kilka minut poświęconych na profilaktykę może mieć ogromne znaczenie dla Twojej przyszłości.
- Badania dają możliwość działania, zanim choroba zdąży się rozwinąć.
- Mammografia lub USG piersi może wykryć zmiany, zanim zauważysz jakiekolwiek objawy.
- Im wcześniej wykryty rak piersi, tym większa szansa na skuteczne leczenie.
- Wczesna diagnoza często oznacza mniej obciążające leczenie.
Chcesz wiedzieć więcej?
Profilaktyka nowotworów powinna trwać cały rok, nie tylko w październiku.
Przeczytaj wskazówki od naszych ekspertów.
Rak piersi - leczenie i profilaktyka
Nowotwór piersi – czynniki ryzyka, rozpoznanie i leczenie
Jak samodzielnie badać piersi? Poradnik krok po kroku
A jeśli chcesz działać kompleksowo
w PZU Zdrowie znajdziesz wiele rozwiązań w formie pakietów i abonamentów, które pomogą Ci zadbać o zdrowie.
Pakiet profilaktyczny ginekologiczny
Regularny przegląd ginekologiczny jest kluczowy w profilaktyce nowotworów szyjki macicy, piersi, a także innych schorzeń układu płciowego.
RABATRoczne pakiety opieki medycznej dla Ciebie i Partnera
Poznaj zakresy opieki medycznej w PZU Zdrowie i na co dzień pielęgnujcie to, co najważniejsze. Razem.
RABATPakiet profilaktyczny 5 konsultacji z lekarzem specjalistą
Pakiet porad medycznych w formie stacjonarnej lub zdalnej. Z tym pakietem profilaktycznym otrzymasz dostęp do 15 specjalizacji lekarskich.
Szczepienia ochronne przeciw HPV
W naszej ofercie znajdziesz również szczepienia przeciw wirusowi brodawczaka ludzkiego.